Twee jaar geleden liep Vonk een liesblessure op. Bij het oefenen van een start op trainingskamp schoot het rechts erin. Een jaar later was het weer mis. Bij een wedstrijd in Mechelen gleed ze weg op de gladde belijning van de piste. Ditmaal was het aan de linkerkant.
"Ik ben nu eindelijk weer terug op niveau", concludeert Vonk tevreden na de tweede dag van de NK. Daarmee doelde ze op het NK in Heerde in 2011 toen ze zes medailles veroverde bij de kadetten-meisjes. Vier keer was ze toen de beste, twee keer pakte ze zilver. Dat niveau haalde ze de afgelopen twee jaar niet, maar deze editie is ze bij de junioren-B goed op weg.
"Ik voelde me de laatste wedstrijden al wel weer goed", vertelt ze. "Dus ik hoopte wel dat ik hier goed zou zijn, maar zo goed had ik niet verwacht."
Haar liesblessures zitten Vonk niet meer in de weg. "Het houdt me niet meer tegen. Ik ben niet bang om voluit te starten", zegt ze. Vonk trainde afgelopen winter met extra aandacht voor haar coördinatie en rompstabiliteit. "Ik heb gezorgd dat mijn spieren de klappen op kunnen vangen", legt ze uit.