“Het voelde niet heel lekker hoor”, lacht Ariëns terwijl hij zich haast naar de dopingcontrole. “Het is een heel zwaar baantje, je krijgt zoveel druk in de bochten dat je benen gewoon hélemaal vollopen. Gelukkig is het voor iedereen zwaar, Ingmar (Berga) en ik hebben wat meer inhoud dan de rest en dan kom je wel weer bovendrijven. Dat is lekker.”

Wat was het raceplan? “We hadden nog geen baanwedstrijd gereden dit jaar. Wat konden we doen en verwachten? Nou, we konden in ieder geval verwachten dat iedereen verwacht dat wíj de wedstrijd hard gingen maken met zijn tweeën. Dat is ook in ons voordeel dus hebben wij dat ook gedaan. Vanaf de start omstebeurt demarreren. Dan moeten ze vanzelf achter ons aan. En dan hopen dat er één van de twee wegkomt. Dat heeft goed uitgepakt. Zoals we het op de marathons verdelen, zo doen we dat hier ook.”

“Het doel is het EK (weg)” zegt de oud-wereldkampioen marathon stellig. “Daar hebben we ons als ploeg op gericht, samen met Bart Hoolwerf en Ingmar Berga.” Over een eventueel EK baan is Ariëns minder zeker. “We zijn meer wegrijders. Je moet er heel veel uur in steken voordat het écht goed gaat op de baan. Nu met NK is het leuk dat je mooie wedstrijd neer kan zetten met een man of tweeëntwintig.” 

“Straks op een EK gaat het een stuk harder. Daar staan mannetjes van zestig kilo. Ik ben tweeëntachtig kilo, dat is wel even een ander verhaal. Die jongens rijden waarschijnlijk rondjes om mij heen. Eerst maar ernaar toe. Trainen, kijken. En dan moet de bondscoach maar beslissen wat hij wil.” 

De concurrentie weet dus ze kan verwachten op het NK weg vandaag, in Wolvega. “Op asfalt, dat is toch lekker. We willen gewoon winnen. Daar moeten we het doen.”