"Ik ben helemaal van mijn klachten af'', zei Kramer woensdag in Oranjewoud. "Ik kan weer doen en laten wat ik wil tijdens trainingen en schaats zonder pijn. Dat is zo'n bevrijding.''
Kramer wil bij de Nederlandse afstandskampioenschappen, begin november, sowieso meedoen aan de vijf kilometer. Over de tien kilometer twijfelt hij nog.
"Het is even kijken hoe het gaat bij de start van het seizoen'', legde de veelvoudig kampioen uit. Ik merk dat ik nog ritme mis."
"Maar ik zit ook nog in een bepaalde trainingsopbouw en zal ook niet gelijk de sterren van de hemel schaatsen. Ik moet wedstrijdhardheid opdoen en gebruik de eerste wedstrijden om beter te worden. Het EK en WK allround zijn belangrijk voor me.''
Er was lange tijd onduidelijkheid omtrent de blessure van Kramer, die niet meer goed kon afzetten met zijn rechterbeen. De TVM'er liet zich door verscheidene specialisten onderzoeken, maar de oorzaak van de blessure werd niet gevonden.
Aan de hand van sportarts Peter Vergouwen werkte Kramer een lang traject af, waarbij hij zich veel liet behandelen en ook veel rust nam. Uiteindelijk met succes.
De resultaten zijn in de eerste wedstrijden niet het belangrijkste voor Kramer, zo vertelde hij. "Het heeft me een jaar gekost om hier van af te komen. Ik moet nu uren maken en veel tijd investeren."
"Het is voor mij nu zaak extra alert te zijn, ook al houd ik graag van competitie. Ik kan nu ook nog niet zeggen aan welke wedstrijden ik precies mee doe. Dat hangt ervan af hoe het gaat.''
Achteraf gezien heeft Kramer naar eigen zeggen in aanloop naar de Spelen van Vancouver te weinig gas teruggenomen. "In sommige gevallen had ik wel wat zuiniger op mijn lichaam kunnen zijn, dat neem ik nu mee naar de toekomst.''
Bang voor een terugslag is Kramer niet. "Daarvoor gaat het te goed. Het uiteindelijke doel is om in 2014 bij de Spelen in Sotsji weer te willen overheersen. Daar hoort dit proces bij.''