Jochem Uytdehaage publiceert boek
Op 21 juni verschijnt het boek "Opgeladen!" van Jochem Uytdehaage. Hierin worden onderwerpen als geluk, gezondheid, presteren en energie besproken. De tweevoudig olympisch kampioen ontwikkelde door de jaren heen een methode om een goede energiebalans te bewaren: de vier batterijen van energie. De batterijen, onderverdeeld in spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek, communiceren met elkaar en zijn van grote invloed op hoe we ons voelen.
In het boek worden ingezichten, tips & tricks gegeven voor iedereen die een rijker leven wil leiden. Dit doet Uytdehaage aan de hand van anekdotes en ervaringen uit zijn topsportcarrière en de periode daarna.