Materiaal

• Schaatsen kopen en onderhouden - algemene informatie over schaatsen
• Een goede ronding is de basis - Jan Blokhuijsen en Ronald van den Ing over slijpen en ronden
• Schaatsen slijpen - Cees Juffermans over slijpen (met video)
• Variabele en egale rondingen - Cees Juffermans over ronden (met video)
• Welke buizen heb ik nodig? - de lengte van de buis is bij shorttrack van groot belang

Kleding

• Veiligheidseisen - bij shorttrack zijn een aantal beschermende kledingstukken verplicht

Schaatstechniek

• Bochten - bochtenrijden is de basis van shorttrack
• De baan - algemene informatie over de shorttrackbaan

Training

• Mentale training: tijdwinst voor de schaatser - het zit tussen de oren
• Krachttraining: terug naar de basis - de basistrucs voor krachttraining
• Hoe zit dat? Rekken en strekken - de do's en don'ts van strekken
• Hoe zit dat? Griep en sport - arts Frank Nusse legt het uit
• Is herhaling de kern van goede training? - onderzoek trekt het in twijfel
• Belastbaarheid van jonge schaatsers - hoeveel training kan een kind aan?

Voeding

• Drinken: belangrijk om het juiste te kiezen - drinken en vochtverlies